相談室を始めてからあった悩みの中の一つに、「自分の考えを言うとわがままだと思われるかも」というものがあります。一方的に相手の意見を受け入れ、いつも自分が我慢しつづけている人はいませんか？そしてだんだんと疲れてしまい「何でほかの人は気づいてくれないんだろう、みんな自分勝手だ！｣と思い、腹がたってきてる人はいませんか？

相談室には、我慢強い人が来ることがあります。上記のように、出来事の一つ一つは我慢が出来る小さいことでも、それらの出来事がたくさん積み重なってくると「我慢していること」にイライラしてしまい、自分では思ってもなかったようなキツい言葉を相手にぶつけてしまいそうになったり、相手と距離をとってしまう、と悩んでいる人がいます。

自分の気持ちは言葉にしてこそ相手に伝わります。「友達なら気づいてくれるはず！」と思って我慢するのではなく、友達だからこそ自分をわかってもらうために気持ちを伝えてみましょう。伝えたけれどうまくいかない、どんな言葉にすれば伝わるかわからない、と感じる人は、ぜひ相談室のドアを叩いてみてください。自分の考えていることを第３者の視点でもう一度見直してみると、気持ちが落ち着いたり、解決方法が見えてくる場合もありますよ。
＜11月の相談室カレンダー＞
◎12：30～16：30